Curso gratuito de Trekking no Parque Lage - 16 de Agosto

Olá pessoal
No dia 16 de Agosto (Sábado), será realizado no Parque Lage um curso gratuito para iniciantes. Este curso é destinado às novas equipes ou participantes que queiram se aventurar nas etapas da Trilha a Pé, e tem como objetivo ensinar, orientar e tirar todas as dúvidas sobre o esporte Enduro a Pé.

O curso consiste em 1 aula (teórica e prática - levar tênis), com previsão de duração de 02:30h.

Inscrições: Para se inscrever basta enviar um email para curso@trilhaape.com.br solicitando a inscrição no curso, e informando nome, telefone e email dos interessados.

Maiores informações: http://www.trilhaape.com.br/

Abaixo mais informações sobre o curso:

Data: 16 de Agosto (Sábado)

Hora: 09:00 (em ponto)

Local: Parque Lage

Endereço: Rua Jardim Botânico, 414 Ponto de encontro: Ao lado do casarão principal

Obs: Procurar por integrantes da Organização com a camisa da Trilha a Pé.

Conteúdo do curso:

1- Introdução e história do esporte

2- Como formar uma equipe e divisão de funções

3- Como navegar e se orientar com a utilização de uma planilha (Teoria e prática)

4- Cálculo dos tempos ideais

5- Utilização de Bússola

6- Dicas

Material necessário:

1- Bloco de anotações e caneta

2- Calculadora

3- Bússola (para quem possuir)

4 -Tênis de caminhada (parte do curso será prática)

5 - Relógio digital (para quem possuir)

Abraços!

Léo Montanha